大家好，乐天来为大家解答以下的问题，落枕了脖子疼怎么办最简单的方法，落枕了脖子疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般来说，落枕是各种原因引起的颈肩肌肉痉挛，导致颈肩局部疼痛不适，也是非常容易治疗的。
2、可用塞来昔布和大活络胶囊治疗，注意休息，减少活动和过度劳累。
3、避免局部受凉、紧张和剧烈运动，避免长时间低头。
4、可给予局部热敷和微波治疗，适当按摩应能缓解症状，促进恢复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
-KAIYUN体育
2024-12-02
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